17 Ağustos 2015 Pazartesi
Beslenme çantası
Beslenme çantası okul öncesi çocuk ile okul dönemi çocuğun beslenmesinin özellikleri fark gösterir. Beslenme çantası çünkü çocukların beslenme alışkanlıkları o yaşlarda hala şekillenmeye devam eder ve çocukların çok hareketli olduğu ve en hızlı büyüdüğü bu dönemlerde enerji ihtiyacı çok iyi şekilde karşılanmalı. Beslenme çantası hareketli oldukları bu dönemde minik midelerini de düşündüğümüzde az ve sık yeme prensibi yerine konulması gereken enerji olarak kritik bir nokta. Beslenme çantası bu yüzden temel enerji kaynağımız karbonhidrat önemli. Beslenme çantası ancak bulgur ve ekmek gibi şeker ve meyve de karbonhidrat kaynağı. İşte bu noktada karbonhidrat seçiminin önemi ortaya çıkıyor
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder